Essa é uma pergunta sem uma resposta única. Cada indivíduo percebe em si mesmo de variadas formas quando chegou o momento de fortalecer a sua saúde mental. Em alguns casos, terminar um relacionamento, sentir-se insatisfeito com o trabalho ou perceber-se ansioso podem ser gatilhos para procurar ajuda profissional.
No entanto, seja por um motivo diagnóstico, existencial ou circunstancial, a psicoterapia é indicada para todos que pretendem aprofundarem-se em si mesmos e independente de sua motivação inicial, você sempre receberá acolhimento e e escuta profissional.
